Wir trainieren und chanten in einer kleinen Gruppe bis max. 6 Personen. Ab und zu bringe ich eine Rahmentrommel mit, wir sind auch mal in Massagelaune und genießen ansonsten die tiefe Bauchatmung nach turbulenten Arbeitstagen. Alle Räume und Dinge werden mit biologisch abbaubaren Reinigungsmitteln täglich z.T. mehrmals gesäubert, so dass wir uns an einem allergenfreien Aufenthalt erfreuen können.
Achtung, neuer Kursort: Praxis "Wirgefühl", Arndtstr. 8a - 01099 Dresden.

"".... solange man lebt, muss man das Leben erhalten, sich ihm nicht entfremden, sondern darein eingreifen, wie es die Kräfte und die Gelegenheit erlauben."

Alexander Freiher von Humboldt

Eine der wundervollsten Körperlernübungen ist Yoga in Verbindung mit Tanz und dem Singen eines Mantras! Mantren sind kraftvolle Werkzeuge, die uns auf das Hier und Jetzt ausrichten, Gedanken beruhigen und tiefe innere Ruhe und Gelassenheit entstehen lassen. Die Inhalte der meistens einfachen Mantras sind geeignet, sich mit Urkräften zu verbinden und Fröhlichkeit zu erzeugen. Die Kraft der Texte und Schwingungen, die ein Mantra erzeugt, überträgt sich bereits durch Zuhören.
hier meine Videos auf youtube:
Feeling good today!: "I am Happy, I am Good! I am happy, I am good! Satnam, satnam, satnam -ji! Wahe guru wahe guru wahe guru ji!"